Ibu Sehat Anak Kuat dan Sehat
Menjadi seorang mompreneur dengan anak anak berkebutuhan khusus tidak membuat saya berhenti berkarya. Lewat karya lah saya bisa menikmati hidup ini lebih berimbang, penuh warna dan membahagiakan. Namun tentu saja semua itu menyita cukup banyak energi.
Bukan itu saja, saya juga harus memiliki stock sabar yang tidak sedikit. Tak heran banyak yang bertanya bagaimana cara saya mengelola semua itu? Satu anak berkebutuhan khusus saja cukup membuat "pening" kata mereka. Nah ini 2, dan masih ditambah aktivitas lain seperti mengelola bisnis, masih harus sekolah, dan tetap aktif sebagai relawan sosial juga aktif menulis konten. Pastinya ini tidaklah semudah tampilannya. Beban kerja terkadang menimbulkan pressure tambahan yang rentan membuat kesabaran kita hilang. Ini yang tidak boleh terjadi.
 |
| Relawan Berbagi |
 |
| sekeping cinta untuk Nakes |
Semua harus dikembalikan lagi pada kewajiban utama kita sebagai ibu. Jangan sampai aktivitas sampingan kita membuat kita abai terhadap kebutuhan anak akan kasih sayang. Terlebih di masa pandemi ini, dimana anak memiliki tingkat kejenuhan dan stress lebih tinggi. Jika ibu relax maka anak akan senang. Tapi sebaliknya, jika ibu merasa tertekan, dan depresi, maka anak rentan menjadi korban KDRT. Nauzubillahi min dzalik.. jangan sampai ini terjadi yaa..agar tidak ada penyesalan di belakang. Kesehatan fisik dan mental seorang ibu harus terus dijaga. Salah satunya dengan menjaga kebugaran tubuh di masa pandemi ini. Tubuh yang sehat akan membuat mental kita juga terjaga kesehatannya.
Gimana mau sehat kalau dompet kosong?
Ada kah yang punya pemikiran seperti ini? Kalau ada coba direnungkan, jika kita sakit apa kita bisa mengisi dompet? Yang ada dompet kita tambah kosong kan. Mau sehat apa tidak?
Masih ingat sebuah pepatah ," men sana in corpero Sano"? Bahwa di dalam tubuh yang sehat terdapat jiwa yang kuat. Kita mudah terserang gangguan mental jika tubuh kita sehat. Tapi sebaliknya jika kita sakit, kita akan semakin mudah stress. Apalagi di masa pandemi kaya gini. Demam dikit, parno. Ada gejala flu, batuk dan radang...tambah lagi tingkat stressnya. Kebayang pasukan berhazmat datang menjemput kita, trus membayangkan bagaimana kalau kita nanti diisolasi...dan gambaran menyeramkan lainnya. Lama lama badan akan semakin lemah dan begitu juga kejiwaan kita. Akhirnya anak anak terlantar, aktivitas terhenti, semangat hilang. 😱😱😱 Waduuh waduhhh..cilaka 17 nanti..bukan 13 lagi.
Ngga mau dong ngalami hal seperti itu??
Untuk menghindari hal tersebut saya menerapkan beberapa tips bugar mompreneur di saat pandemi.
Apa Aja Tips Bugar Mompreneur Di Masa Pandemi?
1. Selalu berpikiran positif. Jauhi hal- hal yang bisa membuat kita berpikir negatif. Misalnya berghibah, suudzon pada Allah dan manusia lain
2. Terapkan pola hidup sehat. Istirahat cukup, konsumsi makanan bergizi dan hindari begadang
3. Usahakan selalu bahagia. Ciptakan kebahagiaanmu sendiri. Sebab bahagia adalah pilihan. Kitalah yang menciptakannya dengan ijin Allah. Misalnya dengan mengembangkan sebuah hoby. Kalau hobynya jalan, cobalah pergi ke suatu tempat yang tenang, sejuk dan indah di pandang. (Kalau saya cukup di lingkungan rumah kami yang memang cukup sejuk dan asri)
 |
| Piknik sejenak Jika penat |
4. Selalu bersyukur. Rasa syukur akan menjauhkan kita dari penyakit mental
5. Jangan lupa konsumsi suplemen. Saya memilih produk herbadrink sari temulawak dan herbadrink sari jahe yang mengandung #kebaikanalami
 |
| Herbadrink Sari Temulawak |
Kenapa sih saya pilih herbadrink? Padahal di rumah stock rimpang dan rempah alami banyak. Alasannya adalah herbadrink adalah minuman herbal dengan #kebaikanalami yang sangat #praktis disajikan. Mudah dibawa kemana-mana dan terjangkau harganya. Selain itu, produk ini diolah dari bahan bahan alami pilihan dan diproses menggunakan teknologi modern, sehingga terjamin kebersihan dan kualitasnya.
 |
| Solusi Hangat Saat Dingin Melanda |
Nah sebagai active mom terkadang saya suka hilang nafsu makan dan rentan terinfeksi virus. Oleh karena itu saya memilih herbadrink sari temulawak untuk memperbaiki nafsu makan dan memelihara kesehatan hati. Selain itu saya juga mengkonsumsi herbadrink sari jahe #KebaikanAlamiHerbadrinkReview, karena saya tinggal di daerah perbukitan yang udaranya masih dingin, terutama di malam hari. Untuk menjaga tubuh tetap hangat dan mencegah masuk angin tanpa harus repot ngupas jahe. Hehehe...bukan malas loh, saya hanya mencoba untuk efisiensi waktu. Jika ada yang lebih efisien kenapa tidak 😁?
 |
| Perbaiki Nafsu Makan dengan Herbadrink Sari Temulawak |
